Bài thuyết trình: Chất xơ

Bài thuyết trình trình bày về chất xơ: định nghĩa, vai trò (tiêu hóa, tim mạch, giảm cân), nhu cầu hàng ngày (20-22g/người lớn), thực phẩm giàu chất xơ, ảnh hưởng thiếu/thừa.